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Es su problema Comer en exceso A Salud?

Es el comer fuera de su control? ¿Eliges a comer, o está satisfaciendo algún otro elemento en su vida? Y si usted está comiendo por razones distintas para satisfacer el hambre, es que considera una enfermedad? Creo que

valdría la pena explorar esos conceptos. Todas las criaturas - incluyendo a los humanos - tienen un mandato natural para comer para mantener la vida. En nuestro caso, sin embargo, también estamos bombardeados por la publicidad constante y las referencias a los alimentos en una forma que no tiene la intención de apoyar la vida, sino para entretener.

En los últimos cien años más o menos, hemos pasado de una sociedad agraria donde la mayor parte de nuestras fuentes de alimentos llegaron directamente de la tierra, a una donde compramos los alimentos preenvasados ​​producidos por otros, lejos de casa. Ese tipo de alimento ha sido despojado de muchos de sus nutrientes esenciales y tuvo otros productos químicos añadidos en aras de la preservación de su deterioro. Como resultado, los alimentos que consumimos ya no está llena de la vitalidad necesaria para mantener la vida.

Esa puede ser una de las razones por las que comer en exceso - para obtener los nutrientes adecuados. Pero esa no es la única razón. Nuestra sociedad ha evolucionado a uno de la sociedad mecanizada, tecnológicamente avanzado y rico (televisores de alta definición, dos coches, etc.), pero que pagar un alto precio por estos avances. Debemos trabajar más para apoyar a estas nuevas tecnologías, y también tenemos menos tiempo para la relajación. Introduzca comida rápida.

Ahora, los padres de familia típicos tanto de trabajo, llegar a casa normalmente cansado después de luchar contra el tráfico, entonces tienes que conducir a sus hijos a diversas actividades después de la escuela. La comida rápida es una gran comodidad en estos casos. Pero la comida rápida está llena de todo tipo de conservantes, incluyendo grasas, azúcares y sales, que no sustentan la salud adecuada, y, de hecho, nos mantienen con ganas de más y más.

No es de extrañar que nos hemos vuelto más pesados ​​como sociedad, y que nos hemos convertido en adictos a las sustancias poco saludables en nuestros alimentos?

Esto es una simplificación excesiva, por supuesto, y una revisión muy elemental, pero sí mendigar la cuestión de si tenemos, de hecho, una "enfermedad", o si simplemente tenemos que estar mejor alimentados. Yo no creo que sea una enfermedad a querer comer.

Es el comer fuera de su c

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