Es recomendable consultar a su médico o dermatólogo antes de hacer nada, pero aquí hay diez remedios caseros seguros y eficaces para el acné que se puede utilizar y algunas dosis posibles - Sin embargo, no se vuelven locos y utilizar demasiado de estos tratamientos naturales del acné. 1. Vitaminas - uno de los remedios caseros más seguros para el acné es el tratamiento a través de vitaminas como la niacina, vitamina A y vitamina E.
Para obtener resultados efectivos, es probable que tenga que tomar por lo menos 100 miligramos (mg) de niacina, 50000 internacional unidades de vitamina A tres veces al día y 400 mg de vitamina E una vez al día durante al menos un mes. Por supuesto, consulte con su médico si no está sure.2. Zinc - el uso del zinc en la curación del acné es cada vez más popular en el campo de la nutrición y el bienestar en la actualidad. Después mostrando resultados impresionantes en algunos casos de acné, más y más personas están tomando en zinc en dosis terapéuticas de 50 mg de una a tres veces al día.
Prueba este día durante un mes y luego reducir la dosis a 25 mg al día. Deje de usar si usted consigue effects.Available secundario indeseable en tabletas y en forma de cápsula, la adquisición de zinc está relacionado con el tratamiento del acné. En su forma de tableta, el zinc puede ser adquirido bajo el nombre Zinfet en 200 mg cápsulas, o puede ser comprado bajo el nombre Ulseal a 220 mg una píldora. El producto también puede ser simplemente la etiqueta de zinc y cada almacén de la droga a menudo tiene su propia marca, que puede costar menos que las marcas populares. 3.
Cáscaras de naranja - extraño, pero cierto, además de ser una buena fuente de vitamina C, una cáscara de naranja se ha convertido en un remedio casero popular para curar el acné. Después de golpear la cáscara con agua en un pedazo de piedra, el paciente puede aplicar la mezcla a las zonas afectadas por el acné. 4. Limones