paciones más profundas pueden incluir ansiedad por actuar frente a una persona importante (por ejemplo, con ganas de hacer que mamá o papá orgulloso), o miedo a no estar a la altura de una imagen protegida de sí mismo (por ejemplo, tener un buen desempeño para vivir hasta la imagen de la atleta perfecto). Habilidades de relajación sólo puede ir tan lejos para ayudar a estos atletas, y un enfoque más eficaz pueden referirse a estos atletas a un psicólogo deportivo con experiencia en consejería.
El proceso de referencia en sí puede ser un proceso delicado dado el estigma asociado con la visión de un "psiquiatra" y admitiendo una percepción
"debilidad".
