Si tratas de espera hasta el final del entrenamiento para recoger los resultados o los tiempos de los atletas luego muchos se han olvidado de sus puntuaciones. Aprenda a tomar sus propias notas personales inmediatamente después del entrenamiento, ya que esto ayudará a hacer las modificaciones necesarias para su futuro demostración formación sessions.Skill es esencial para que todos los atletas a undertsand cómo llevar a cabo el simulacro. Usted debe dar tiempo suficiente para describir con claridad y demostrar cada ejercicio o prueba a realizar.
También he encontrado que valga la pena para explicar a los atletas por eso que están realizando estos ejercicios específicos y cómo se relacionan con sus metas. Si los atletas entienden por qué están entrenando una cierta manera, entonces es probable que se trate de harder.It También es importante entender la colocación grupo al demostrar estos ejercicios. La mejor formación es tener todos sus atletas en un solo archivo o semi-círculo como de esta manera que todos ellos tienen una visión clara de su instrucción demonstration.
Group es importante con el fin de dar tiempo para hablar con los atletas, mientras que en un grupo bastante de tratar de gritar a todas las estaciones. Usted tendrá más de su atención cuando están juntos. Permitir para esta instrucción en grupos que se incluirán en que la identificación inicial introductions.Problem grupo es donde un entrenador debe ser capaz de identificar los problemas que puedan ocurrir o detener una actividad cuando no se está realizando correctamente. El entrenador también debe ser capaz de moverse de un taladro a otro cuando se requiere required.
Flexibility la hora de programar. Debes aprender a ser flexible y responder mediante la alteración de su plan de formación inicial si cierto changes.Design variable de un programa de capacitación que es progresiva y proporciona estímulo continuo en el desarrollo de las mejoras deseadas en speed.Identify cada simulacro dando a cada taladro un nombre de sus atletas será