Cuáles son los diferentes peligros de la multitarea?

consecuencias negativas de multitasking.First, multitarea que se desenganche de la gente. Al igual que el tiempo que estuve en una reunión, empecé a perder el contacto con los que están en la mesa de reuniones tan pronto como empecé a responder a la bandeja de entrada de mi Blackberry. De repente se apaga de las personas reales y empezar a participar aquellos que están prácticamente presentes. Es mucho más agradable cuando usted deja de multitarea cuando estás con tu familia. Quiero decir, si estás con ellos, apague su teléfono celular o Blackberry y pasar el tiempo con ellos.

Usted se dará cuenta de que las interacciones son mucho más comprometidos. En segundo lugar, la multitarea le impide asumir el trabajo desafiante, de esos que les gusta escribir o de estrategias requiere una profunda reflexión. Cuando varias tareas, como contestar llamadas mientras se encuentra sumido en sus pensamientos, se pierde todo lo que usted ha estado escribiendo o pensando. Imagínese el diseño de folletos impresión cuando de repente suena el teléfono. Sus procesos de pensamiento de repente dejan de asistir a otra tarea. Esto es muy contraproducente.

Se podría pensar que usted ha asistido a una llamada importante mientras se trabaja en el diseño de su impresión del folleto pero poco ¿Te das cuenta de que había que trabajar más para volver a la pista de lo que estaba haciendo antes de la llamada. Tercero y más importante, la multitarea aumenta su nivel de estrés. La investigación muestra que la multitarea no es sólo eficiente, sino que también puede ser estresante. Imagínese tratando de trabajar en algo para vencer a una fecha límite cuando de repente un correo electrónico importante viene en que requiere su atención.

La situación se convierte en un reto de si se debe trabajar en lo urgente o lo que es importante. Eso es estresante. Estas son las razones por las que yo sugeriría evitamos multitarea. Vamos a ser más productivo que lo que pensamos cuando tratamos de hacer tantas cosas a la vez.