n. "Aumentar la fibra. La fibra ayuda a mover los alimentos con mayor rapidez a través del sistema digestivo. Buenas fuentes de fibra incluyen verduras, frutas, frijoles y todo grains.Some médicos sugieren el uso de especias como la cúrcuma, que estimula el flujo de la bilis, o el jengibre, que ayuda en la digestión de las grasas. Sin embargo, si usted tiene la obstrucción del conducto biliar o cálculos biliares, debe hablar con su médico con primero usted tiene sobrepeso, sano comiendo y un plan de pérdida de peso razonable puede ayudar a su salud en general.
Sin embargo, ten cuidado con los programas que prometen una pérdida de peso muy importante en un corto período de tiempo. Este tipo de fluctuación del peso puede ser perjudicial para su cuerpo entero, y puede conducir a cálculos biliares. Si usted ha sufrido efectos secundarios de Yaz o Yasmin puede que tenga derechos legales importantes, incluyendo la presentación de una demanda Yaz.
