Cómo elegir un arte marcial Y School.
Así que usted ha decidido que quiere llevar hasta las artes marciales. Ahora usted tiene que elegir el estilo y las instalaciones de entrenamiento adecuado para usted. La siguiente guía le ayudará con estas dos decisiones y comenzar en el mundo de las artes marciales
Parte 1:. Elegir el arte marcial adecuado para usted.
- Obtener aquainted con los diferentes estilos de artes marciales. Lea libros y artículos sobre los diferentes estilos de artes marciales.
Estos incluyen el karate, el taekwondo, jiu jitsu, judo, tai chi, el boxeo y muay thai sólo para nombrar unos pocos.
- Determine sus metas de artes marciales. ¿Qué estás apuntando para salir de las artes marciales? ¿Su objetivo es
- Mejorar la coordinación
- Ganar torneos
- Aprenda autodefensa
- Mejorar el desarrollo del carácter
- Mejorar la confianza.
- Mejorar la disciplina
- Exprésate.
Todos estos factores pueden ayudar a decidir su arte marcial de elección.
Por ejemplo, una persona que aspira a ganar torneos es más adecuado para el taekwondo o muay thai lo que son para el tai chi o cardio kickboxing.
- Evaluar su estado físico. ¿Tienes alguna restricciones físicas que impidan hacer las artes marciales? Por ejemplo, si usted es mayor que probablemente tendrán más dificultades para participar en el disco, golpeando artes que una persona más joven lo haría.
- Evalúe su condición mental. Si usted es claustrofóbico encontrará las artes de agarre mucho miedo y no para ti.
También, se puede motivarse o necesita apoyo de los compañeros constantes. Un artista marcial necesita mucha motivación del uno mismo, pero si usted no tiene que puede crecer a través de las artes marciales o asistir a un centro con mucha motivación por pares.
- ¿Cuánto está dispuesto a gastar? Algunas artes marciales sólo requieren un uniforme y guantes (como el judo o jiu jitsu), mientras que otros requieren más dinero para uniformes, armas y otros tipos de equipos.
- ¿Tiene historia y la cultura importa a usted? Las artes más clásicas, como el karate, te enseñan algunos de los países de la lengua de origen o incluso lo que los movimientos se parecían a volver cuando el arte era nuevo. Si la historia y la cultura asunto al que se adhieren a las artes clásicas, pero si no lo hacen, intentar nuevas artes como las artes marciales mixtas o krav maga
Parte 2:. La elección de la escuela de arte ma
