10 Consejos para mantenerse joven Pervert abajo y Start Time.

puede ser eliminada al continuar para estimular el cerebro. Dr. Yakov Stern, Jefe de la División de Neurociencia Cognitiva del Centro Sergievsky, la Universidad de Columbia afirma que "Las personas que constantemente estimulan sus vidas a través de la educación, el empleo y las actividades relacionadas con la afición, se reducirá la tendencia de contraer la enfermedad de Alzheimer. La investigación muestra que las posibilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer se redujo en un 35 a 40%. "12. Salir smokingDr.

Rippe, que usted ha mencionado antes, también establece que si usted tiene 50 años de edad y fuma, entonces se corta sus 7 años de edad. Con respecto a la edad, el tabaquismo hace que su piel se arruga y te hacen ver older.13. Beber vino, en un basisHave regulares Alguna vez has escuchado que el vino tinto con regularidad es bueno para la salud? Dr. Oz explicó que el vino tinto es beneficioso para su salud debido a dos factores: el alcohol y el resveratrol, que contienen altos niveles de antioxidantes derivados de la piel de la uva.

Enólogos añaden volver la piel de las uvas vinos tan rojos, pero no añaden las blancas pieles de la uva de vino - de modo que el vino blanco no contiene resveratrol. "El resveratrol añade uno de los beneficios más", dijo el Dr .. Oz. "El resveratrol activa las células de su cuerpo que previenen el envejecimiento de las células ... 80% de los beneficios de beber vino provienen de alcohol, mientras que el 20% restante es el resveratrol," dijo el Dr .. Oz. Combinación Keduanyalah que hace que el vino tinto es muy beneficioso.

"Agregó que todo el mundo debe beber un vaso de vino tinto todos los días, aunque algunos hombres sólo pueden beber vino en dosis más grandes, porque un hombre puede digerir el vino es mejor que las mujeres.