¿Quieres saber cómo curar naturalmente el acné? Que sufren de acné es difícil de tratar y encontrar una manera de curar naturalmente el acné puede ser difícil de encontrar. Tener un rostro lleno de brote de acné y marcas pueden ser muy embarazoso, y por lo tanto afectar su vida social. La mejor manera de deshacerse de acné es seguir una dieta de limpieza, mantener una buena higiene facial y utilizar el tipo correcto de productos.
Estos son algunos consejos útiles sobre la dieta curación del acné y otros consejos útiles que le ayudarán a deshacerse de esta condición de la piel embarazoso.
1. Una de las más ricas fuentes de antioxidantes es el té verde. El té verde es un excelente alimento curación del acné. El té verde, con su contenido de antioxidantes, ayuda mucho para deshacerse de las toxinas del cuerpo. Mantenga tener 2-3 tazas de té verde orgánico. Para el control del acné evitar la cafeína, los alimentos grasos o alcohol que contiene.
Las frutas no son ricos en fibra, pero también contienen muchas vitaminas y minerales importantes, que ayudan a aclarar el estómago, y forman una parte importante de la harina de curación del acné. Así, incluirá alrededor de 5 porciones de frutas en su acné recetas curación diaria. 2. Los alimentos grasosos, carbohidratos procesados, alimentos procesados, azúcar, cafeína, leche cruda, todo compromiso que el cuerpo, la salud e irritar el acné. Mediante la eliminación de este tipo de alimentos de su dieta, usted está tomando el primero paso para deshacerse del acné.
La siguiente es la incorporación de los alimentos que le ayudarán a aclarar la piel y contribuir a su salud en general. 3. La harina de avena y miel Máscara: Esta mezcla hace una máscara facial eficaz. La avena es efectiva para la absorción de aceite y la suciedad y la miel es un antibacteriano natural. Usted puede mezclar los dos juntos y aplicar en la cara antes de acostarse. Deje que la mascarilla casera para fijar en la cara durante 5 a 10 minutos y lavar. 4. Proteger las áreas con cicatrices del sol. La exposición UV puede hacer que las cicatrices más oscuro y casi indeleble.
Asegúrese de que se aplica una capa gruesa de protector solar en las áreas con cicatrices antes de estar en el sol. 5. Es importante que evite tocar las manos sucias a la cara, ya que esto puede transferir bacterias y causar infección. Mantenga lavarse la cara con agua tibia 4-5 veces al día. Además, conseguir un gel acné /crema de la prescripción producto de cuidado d