Nuestra piel es nuestro órgano más grande. Es vivir y respirar y protege los órganos internos de los elementos invasivos y peligrosos de la vida:. Virus, bacterias, contaminantes, y las duras condiciones meteorológicas, incluyendo el sol
Sin darse cuenta de que lo que usted pone en su cuerpo muestra en el exterior. Al no mantener una dieta bien equilibrada de alimentos y líquidos ricos en vitaminas, minerales y proteínas, y envenenando su sistema con demasiadas sustancias nocivas tales como un exceso de alcohol o cigarrillos, le haces daño a su piel.
El exceso de alcohol puede deshidratar la piel y los cigarrillos privan del oxígeno que requiere. Complemente su dieta con ácidos grasos esenciales (EFA) como el aceite de hígado de bacalao o la borraja, el lino y el coco si eres vegetariano. Y POR FAVOR, beber mucha agua! Añadir una rodaja de naranja o ramita de menta para arreglar su experiencia de beber agua. El descuido de la piel cuando se es joven. El sol y el viento pueden dañar su piel. Este daño puede no mostrar cuando se es joven, pero al igual que su abrigo de cuero favorita, las arrugas y las grietas se mostrará con la edad.
Si usted trata a su abrigo de piel con cremas hidratantes cuando es nuevo y continuar su tratamiento a lo largo de los años, usted puede usar esa chaqueta por mucho tiempo sin ella mostrando su edad. Lo mismo ocurre con la piel. Hidratar antes de que muestra señales de que necesita la humedad y se mantendrá más saludable a medida que envejece. Use una crema más pesada durante la noche para volver a hidratar su piel y ayudar con la reparación de la degeneración celular. El uso de productos de cuidado de la piel que prometen resultados inmediatos.
La mayoría de los productos para la piel que se fabrican y lleno de garantías 'de mejora instantánea' son sólo lleno de productos químicos y promesas rotas. Y, si usted escucha con atención la mayor parte de sus campañas de marketing afirman que ellos le darán la piel de aspecto saludable, que está muy lejos de tener la piel que es saludable. Utilice cremas totalmente naturales y productos de limpieza en el cuidado de su piel. Evite ingredientes como el aceite mineral, alcohol, lanolina y parabenos (conservantes).