Hour negativo 1: Cool off.You'll estar en un estado cargado de emociones. Las cosas que parecen buenas ideas son ahora cosas que usted puede lamentar más adelante. Tómese el tiempo para refrescarse y evaluar la situación. Hable con un familiar o amigo cercano y vent.Hours 2-14: Amplíe sus network.As apoyo a recuperar su compostura, de contacto a otras personas que pueden ser de apoyo. Al hablar con más gente te habla a través de sus propias dudas y obtener mensajes positivos de los demás. Hacer algo divertido y tratar de conseguir una buena noche de rest.Hour 14: Carga en Día 1.
Even si es el fin de semana, a raíz de su horario normal de jornada de trabajo o incluso antes. Ahora que ya no tiene un trabajo que tiene mucho trabajo que hacer. El exceso de sueño te hará sentir débil y empezar con el pie equivocado. Trate de exprimir un poco de ejercicio u otra actividad física. Tome las riendas de su futuro Horario de 15 a 25: Obtener lo done.Expenses - Eliminar lo no esencial!. Llame a sus acreedores y preguntar si pueden ayudar a usted a través de esta transición de empleo mediante la reducción de los pagos mínimos o ampliar debido dates.
Revenue - Determinar la cantidad de dinero que tiene a mano y cuánto tiempo va a durar en función de sus gastos. Los activos líquidos son cosas como dinero en efectivo, cuentas de ahorro y fondos de inversión. Cuentas de jubilación y su hogar son generalmente las cosas que no quieres convertir en dinero en efectivo, salvo como último empleador resort.Your debe tener hacerle saber si usted va a obtener un paquete de indemnización o no. Asegúrese de aclarar los detalles para evitar la sobre estimación de su benefits.Apply para el seguro de desempleo de inmediato.
Usted puede retrasar o reducir sus beneficios si usted espera demasiado tiempo. La mayoría de los programas requieren que se busca de manera activa y disponible para trabajar. La SBA y las organiz