¿Por qué el aprender de una manera diferente a respirar por la escafandra autónoma? Pues bien, el enfoque que se da aquí no es sólo para la escafandra autónoma, que está destinado a intensificar la capacidad a la que su cuerpo procesa oxígeno universalmente, y beneficiará a todo y cualquier cosa de tu vida que requiere la actividad física. Para empezar, la respiración adecuada le ayuda con la flotabilidad derecha.
Si su instructor de buceo te dice que contenga la respiración mientras que la organización de su regulador para controlar la profundidad de inmersión, vas a terminar rápidamente en azul en la cara. Esto definitivamente no es una experiencia agradable. En lugar de contener la respiración y confiando en el regulador y los pesos para ajustar su flotabilidad, respirar correctamente puede causar cambios indirectos en su flotabilidad. Además, la respiración adecuada en un buceo aumenta su tiempo de emisión.
La técnica de respiración que se muestra aquí permite que el cuerpo de procesar el oxígeno adicional, enviarlo al cuerpo con una mayor eficiencia y aumentando la cantidad de O que consigue introduce en la corriente sanguínea. Usted no va a utilizar el suministro de aire lo más rápido, y puede prolongar el tiempo de buceo.
Por último, la respiración adecuada combinada con un control básico de su descenso y la velocidad de ascenso ayuda a minimizar la enfermedad de descompresión, que es una catástrofe que golpea buzos cuando los cambios inmediatos en la presión externa sobre el cuerpo generan acumulaciones de burbujas en toda la corriente de la sangre, el corazón y la senos.
Esas bolsas de aire provocan una aflicción que los buzos se refieren como The Bends, que puede ser cualquier cosa, desde ligeramente doloroso y molesto, que en última instancia fatal mediante la producción de un derrame cerebral y /o braindamage.That dicho y hecho, vamos a entrar en el método de la respiración correcta usar . Hablando desde mi experiencia de buceo personal, la técnica de respiración que se deben implementar en el buceo son similares a la utilizada por los artistas marciales, los cantantes, los practicantes de yoga, y gimnastas.
Se trata de un método llamado la res