Las verduras crucíferas como la coliflor, el repollo, las coles de Kale, Bruselas, que son una rica fuente de vitaminas, minerales y fibras deben ser incluidos. Los tomates ricos en vitamina c se deben tomar junto con el desayuno de la mañana de los huevos, zanahoria rica en beta caroteno tiene propiedades antioxidantes que actúa sobre los radicales libres de las células cancerosas e impide su multiplication.Green verduras de hoja, de soja, tofu, etc. Debe haber una parte de nuestra comida.
Sin embargo hay que considerar que el consumo excesivo de nutrición también conduce al cáncer, por lo tanto debemos tener comida equilibrada. Las verduras se deben tomar en crudo, hervido o en forma ligera rehogar como la galleta se cree para destruir la propiedad nutricional de los food.Fruits son otra rica fuente de vitaminas y minerales que tienen propiedades anti-cancerígenas. Pomelos, naranjas ricas en vitamina C ayudan a deshacerse de sustancias cancerígenas del cuerpo. Papaya es otra fruta que impide la absorción de nitrosaminas de suelo o alimentos procesados que son cancerosos.
Jugos de frutas frescas son también muy beneficioso. Sin embargo se debe tener cuidado de elegir, frutas de cultivo biológico frescas. Los jugos de frutas envasados deben evitarse ya que tienen alto nivel de azúcar innecesaria son ricos en calorías y tienen existente alimentos value.Fibrous nutricional no como el salvado, trigo, legumbres, manzana, durazno y se deben comer diariamente. Esto ayuda a evitar el intestino, colon, recto, cáncer de estómago. Los alimentos procesados como el pan, carne de almuerzo, salami, obleas fritas deben tomarse en cantidad mínima.
Estos alimentos son ricos en ácidos grasos y de sal. Su valor nutricional es cero. Causan obesidad que además conduce a cáncer de estómago, colon, riñón, vesícula biliar, páncreas etc.Salt y azúcar deben tomarse con moderación. La ingesta excesiva de sodio no es saludable y también lo es el exceso de azúcar que añade calorías vacías. Le