Muchas almohadas hoy ni siquiera se acercan a ofrecer el cuello y la espalda de apoyo adecuado que el cuerpo necesita para mantenerse en la alineación adecuada. El uso de la almohada mal le puede dar un dolor en el cuello, dolor de espalda, puede traer su cuerpo fuera de la alineación, y puede arruinar su posture.However, hay una serie de almohadas especialmente diseñadas en el mercado, lo que le puede ofrecer el apoyo adecuado columna vertebral y trabajar para disminuir su dolor de espalda. La almohada promedio no suele estar diseñado con la salud de la espalda en mente.
La mayoría de las almohadas están hechos de espuma o fibra, o una combinación de algodón o plumas. La mayoría de las almohadas están específicamente diseñados para la comodidad, pero por lo general no están diseñados para columna óptima, o salud de la espalda. Es por ello que en los últimos años hemos visto una serie de nuevas almohadas especialmente diseñadas estén disponibles, que están diseñados específicamente para la salud óptima de la espalda y spine.One de estas almohadas se conoce como una almohada lumbar.
Una almohada lumbar es una almohada en forma de U o rectangular, diseñado para el tratamiento de la espalda y la columna vertebral de la salud. Se trata de una almohada espalda utilizado para rellenar como un colchón que se crea entre la columna vertebral y la silla. La gente puede utilizar en el trabajo, durante la conducción, incluso en un avión, para darle esa postura extra y volver admite que necesita tan desesperadamente. Esto puede ser usado en conjunción con una almohada de soporte de cuello especialidad, para proporcionar una óptima almohada volver relief.
Another popular diseñado para apoyar la espalda es la almohada donut. La almohada dona sirve como un alivio para las personas que tienen problemas cóccix, y otros problemas de espalda. La forma de rosquilla almohadas es como suena, siendo una almohada circular con un todo en el medio. El agujero central absorbe la fuerza de g