vacío y la frustración de los programas fallidos de dieta que se centran en algún experto o producto. Proporcionan ningún verdadero punto de apoyo, ya que se centran en una agencia externa, no la iluminación personal. Ver el problema y su nueva comprensión de ella como una fuente de acción. Es una maravillosa oportunidad de tomar el control, ver su cuerpo a transformar, y la experiencia de la salud que está diseñado para tener. (Publicado originalmente en GoArticles y reimpreso con el permiso del autor, RL Wysong).