Los cepillos de dientes que la mayoría de los dentistas recomiendan tener cerdas suaves y son tamaño adecuado para que quepan en la boca bien y fácilmente llegan a todos los dientes, incluidos los de difícil acceso queridos en la parte posterior de la mouth.Floss puede ser aromatizada, y viene en varios anchos y estilos de la cinta o hilo en forma de banda para otros tipos que se ven más como cuerda o hilo grueso. Las pastas de dientes a veces contienen aditivos para fortalecer o blanquear los dientes, y mientras algunos contienen azúcares que otros son sin azúcar.
Algunas personas se cepillan con pasta casera hecha de bicarbonato de sodio y la sal. Pregunte a su dentista para obtener recomendaciones y luego elegir una pasta de dientes Quieres que tiene un sabor agradable. Una vez que el dentista o la asistencia dental que muestra la técnica de cepillado adecuado, es importante practicar después de cada comida. Si se mantiene un cepillo de dientes en lugares como en la escuela o en el trabajo que hace que sea más fácil mantener el cuidado de los dientes, incluso si usted está fuera de casa.
Cepille regularmente y reemplazar su cepillo de dientes viejo por uno nuevo cada vez que se agota o después experimenta una enfermedad como un resfriado o la gripe. Que le garantiza que su cepillo de dientes está en buena forma y le ayudará a protegerse de un cepillo de dientes que podrían llevar a los gérmenes que persisten después de una enfermedad. Después del cepillado, hilo dental como se indica y luego enjuague con enjuague bucal. Esto ayuda a mantener no sólo los buenos dientes fuertes y sanos, pero buen aliento fresco.
Desarrollar hábitos de salud oral y el mantenimiento son fáciles, y proporcionan una gran cantidad de beneficios que estarán con usted para life.But incluso si usted no recibió el beneficio de una ventaja a una edad temprana, es posible comenzar a mantener saludable los dientes en cualquier etapa de la vida adulta. Cuanto antes comience, más tiempo los