hacer deporte, asistir a clases de cocina, hacer yoga, o ir a clases de ballet. Depende de ti. Pero lo que usted elija y hagas lo que hagas, todo se reduce a una cosa de estas actividades le mantienen alejado de smoking.Give ti mismo una palmadita en la espalda por un trabajo bien hecho, no importa lo pequeño que es. Dése una recompensa por lo que siempre tendrá algo que esperar y esperar cada vez que usted dice No a smoking.It es cierto que dejar de fumar no es siempre una tarea fácil que incluso podría ser desalentador a veces.
Pero debido a su fuerte voluntad y firme decisión de dejar de fumar, cualquier cosa puede ser una manera fácil de dejar de fumar.
