nteros son malos. En realidad, son una de las mejores fuentes de combustible para que usted pueda encontrar. Sólo tienes que mantenerlos en la moderación como cualquier otro nutriente. Cualquier cosa en exceso puede hacer que la grasa. Incluso proteína en grandes cantidades puede causar un aumento de peso. No culpe a los hidratos de carbono alone.I todavía soy un gran defensor de la responsabilidad personal. Después de todo, es su responsabilidad de aprender sobre estas mentiras en el primer lugar y tomar medidas.
Así que ahora que usted sabe que hay estas trampas engañosas y difíciles por ahí a la espera de sabotear su pérdida de peso, ¿qué vas a hacer al respecto?
