Usted puede decir: "Yo sé que parece evitar las obras cosa de miedo, pero ¿realmente? Usted obtiene alivio, pero es mejor el problema?" Tómese el tiempo para ayudarles a trabajar a cabo algunas medidas para hacer frente a ella. Si están de acuerdo con los pasos a continuación, que están muy por ahead.4. Ellos son más fuertes de lo que piensan. La ansiedad hace que las personas sienten que no pueden tomarla. Decir esto con cuidado, pero dicen una y otra vez: "Se puede tomar, que lo hará, eres más fuerte de lo que piensas." La cosa es - lo están tomando.
No minimice sus sentimientos, maximizar su fuerza. Señale cada vez que resuelven un problema de ningún tipo. El hecho de que es complicado, no significa que no le ganará a it.5. Externalizar el miedo. Pídales que den su miedo a un nombre tonto. A continuación, puede resolver problemas de "El señor de Willys". Eso ayuda a su hijo a ver el miedo de manera diferente y se sienten menos autocrítica. Nótese la diferencia entre, "¿Qué puede hacer usted acerca de los intentos furtivos Sr. Willys 'para asustar a usted?" frente, "¿Qué se puede hacer para dejar de ser asustado?" Dr.
David Russ es un psicólogo licenciado en la práctica privada en Carolina del Norte. Durante los últimos dos años, el Dr. Russ y Chris McCarthy (estudiante de doctorado), han estado desarrollando un programa innovador tratamiento para los niños ansiosos. En la búsqueda de ayuda por su propio hijo, el Dr. Russ descubrió casi no había recursos basados en los medios de comunicación que hablaban específicamente a los niños acerca de la ansiedad y cómo superar de una manera apropiada para su edad.
La pasión y el amor por sus propios hijos y los pacientes dieron lugar a la creación de "cambio de tendencia". El programa de audio producido de manera profesional se basa en la ciencia de la terapia cognitivo-conductual que ha mostrado resultados concluyentes en el tratamiento de la ansiedad con éxito. Han agregado una innovación única. La ciencia se combina con el cabrito cautivadora diversión, la creati