establecer una rutina a través de hacer lo siguiente. Bañar al bebé temprano en la noche. Esta actividad podría ayudar al bebé a tomar un descanso más largo en la noche. Sería de gran ayuda si desea comenzar la hora de acostarse diciéndole al bebé un cuento o cantar una canción de cuna. Síguelo por mimos y abrazos. Usted puede optar por alimentar aún más él /ella antes de poner a sleep.Dim las luces, pero no hacer la habitación completamente a oscuras. Usted se daría cuenta de que el bebé aprendería asociar luces tenues con el tiempo durmiendo.
No variar la rutina de configurar tanto como sea posible. Siga estos consejos para padres para que usted pueda ser capaz de evitar una gran tensión al poner a su bebé a dormir.
