¿Qué se puede hacer para mantener a su hijo seguro y saludable? Si bien no hay manera que usted puede evitar que su hijo contraiga la gripe porcina por completo (al menos no hasta que la Organización Mundial de la Salud se le ocurre una vacunación), usted puede ayudar a su niño o adolescente en varias formas de mejorar su sistema inmunológico y reducir las posibilidades de infection.Washing Manos y virus de limpieza SurfacesThe gripe porcina puede vivir durante varios días en los objetos inanimados.
Cosas como las manijas de las puertas, pupitres, teléfonos celulares, y los teclados de computadora. Usted debe animar a sus hijos a lavarse las manos con frecuencia o use desinfectante para las manos si no hay una manera fácil de llegar al baño a lavarse las manos. Lavarse las manos es la principal manera de prevenir la propagación de la gripe porcina y otras enfermedades. Puede proporcionar a su hijo con un pequeño contenedor de desinfectante de manos para mantener en un escritorio o casillero para ayudar.
Para evitar que los gérmenes de regresar de la escuela, asegúrese de que sus hijos se laven las manos tan pronto como llegan a casa (el autobús es otro lugar donde los gérmenes gusta reunirse) Cerciórese que mantener las superficies en su casa limpia. Invertir en algunas toallitas bacterianas contra desechables y limpie tiradores de las puertas, agitadores de tocador y lavabo maneja regularmente. Limpie los mostradores, sillas y teclados. Limpie los teléfonos y teléfonos móviles, así. Mantenga un spray anti bacteriana disponible para matar los gérmenes en la casa.
No se olvide de su vehículo si no se ha limpiado los tiradores de las puertas, volante, y otras áreas de su coche hace poco, ahora es la inmunidad time.Boosting Con NutritionMaking de que sus hijos tienen alimentos saludables para comer y descansar lo suficiente puede también hacer una gran diferencia. Asegúrese de que la dieta de su hijo s tiene un montón de frutas y verduras