, leche y yogur, y proteínas. Haga que su hijo empiece a tomar un multivitamínico diario para ayudar a cerrar las brechas nutricionales. Hacer cumplir las horas de acostarse para asegurarse de que sus cuerpos los niños están recibiendo un descanso adecuado para luchar contra cualquier germs.Get invadir Moving! Otra manera de ayudar a sus hijos impulsar su sistema inmunológico y tener una mejor oportunidad de sobrevivir a la gripe porcina, incluso si consiguen es asegurándose de que sus hijos hacen suficiente ejercicio.
Por lo menos 30 minutos cada día, su hijo debe ser animado a correr, caminar, escalar, jugar, y de otra manera de mover sus cuerpos. Con suerte, se le alentando hábitos que duran toda la vida, o no estamos luchando contra una pandemia de gripe porcina.
