Por ejemplo, si por la noche se hace una práctica de la lectura de un cuento a su hijo, a continuación, leer un cuento antes de la siesta, aunque sea una más corta de lo que se lee en la noche. Si usted está en el hábito de cantar una canción de cuna o tocar música suave y relajante, a continuación, hacerlo antes de la siesta, (de nuevo, que sea un poco más corto en duración que lo haría por la noche). Aunque estas prácticas enviaban un duplicado exacto de la rutina de la hora de dormir durante la noche, son similares, y el niño se entienden gradualmente que es hora de tema sleep.
Another con siestas, es que el niño puede permanecer dormido durante un corto tiempo, tal vez Sólo quince a veinte minutos. Si los bebés lloran por su padre, probablemente significa que havent aprendieron a calmar a sí mismos todavía. Una buena idea es llamar a los niños, les dicen que están bien y que están muy cerca. Este método proporciona a los bebés una sensación de seguridad y les ayuda a aprender cómo consolar a sí mismos. También les ayuda a comprender que la hora de la siesta isnt terminado todavía.
Muy a menudo, cuando los bebés aprenden a auto aliviar de esta manera, van a volver a dormir, y poco a poco la duración de sus siestas increases.Mothers llevan una vida muy ocupada estos días, ya veces mientras asistía a las muchas tareas que hay que hacer, hacer recados, y quizás acarreando sus otros niños de todo, el bebé se duerme en el coche o silla de paseo. Un simple siesta quince minutos puede causar estragos con el calendario babys. Si es posible, deje que su bebé duerma el mayor tiempo posible. Si eso no es una opción, trate de llevar al bebé tranquilamente a la cama al llegar a casa.
Una buena manera de evitar esto es, por supuesto, hacer lo mejor posible para planificar diligencias de todo el calendario de los babys. Si usted tiene que estar fuera de casa, darles juguetes para jugar en el coche, c