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BUENOS GENES GENES BAD 55
tasa o la bandera esta página
Por resquicio de 5
p manzanas son grandes! Fuente: http: //google
Muchos de nosotros tomar decisiones todos los días durante todo el día que afectan a nuestra salud de una manera buena o mala. Probablemente me imagino que la mayoría de nosotros pensamos que estamos haciendo buenas decisiones.
Yo hice lo mismo, hice excusas para mis hábitos alimenticios terribles, que fue algo como, "bueno, en comparación con lo que hice cuando era joven, creo que me estoy haciendo muy buenas decisiones con mi dieta, etc." o "bien la hamburguesa es bastante grasienta pero voy a añadir un montón de lechuga, tomate y cebolla para compensar."
Déjame decirte algo que no puede saber. Si usted es consciente de ello o no, sus familias genes no saludables no dictan necesariamente su salud futura. Los genes son 20% de entrada y el estilo de vida es 90%.
Usted ve ahora que usted no debe tener una actitud derrotista sólo porque su padre o su madre o tía etc. murieron de cáncer u otra enfermedad a una edad temprana. Todavía es su elección si renunciar y seguir sus pasos o quemar su propio camino en el acervo genético, es cierto que puede que tenga que trabajar un poco más para mantenerse saludable, pero el hecho es que es muy factible. Yo no voy a decir que yo siempre he estado centrado la salud, en absoluto, de hecho yo como un niño muy pequeño era adicto a la comida chatarra.
Lo que sea que yo anhelaba, abundancia de comida rápida, cargado de azúcar sobre la materia procesada (puede no llamar la comida), que no es adecuado para los perros y mucho menos los seres humanos. Yo tenía una aversión a los refrescos de agua y sustituidos u otras bebidas azucaradas. Estoy agradecido de que Sucede que soy una de esas personas afortunadas que heredaron genes resistentes a fuertes saludable, y la enfermedad. Sí, en mi caso a pesar de que yo era imprudente con mi salud, mi sistema inmunológico me llevó a través.
En el otro lado de la moneda, a pesar de que sus genes pueden tener la oportunidad de punto de llevarte por el camino de la ruptura de la enfermedad y del sistema, se puede superar. El sistema inmunológico del cuerpo ha un gran instinto de supervivencia, sin embargo, se necesita su ayuda y cooperación, especialmente si us