Mientras que la conciencia sobre los efectos del tabaquismo continúa, investigaciones en curso siguen revelando más malas noticias acerca de fumar que nunca se han descubierto. La investigación reciente llevada a cabo en la Universidad de Wisconsin en Madison, revela cómo dejar de fumar tiene un impacto positivo en el aumento del nivel de "colesterol bueno", sin duda, el "colesterol malo" como lo implica el nombre, es responsable de una serie de enfermedades en el cuerpo humano.
Nivel de colesterol anormales tales como colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad) y HDL bajo (lipoproteínas de alta densidad) son un factor de riesgo para el accidente cerebrovascular y la enfermedad cardíaca, los factores genéticos también contribuyen al aumento en el nivel de colesterol malo, aparte de una dieta poco saludable. La investigación reciente llevada a cabo muestra que el dejar de fumar podría ser una forma efectiva de reducir los niveles de colesterol malo. La investigación llevada a cabo en N0v.
16 este año (2010) en Chicago mostró que los fumadores que evitan el hábito pueden aumentar sus niveles de "colesterol bueno" dentro de un año, lo que se reflejó en el estudio realizado en un millar de personas. Los resultados del estudio mostraron que las personas que dejan de fumar ganaron cerca de diez libras de peso extra, mientras que su colesterol bueno (HDL) y salió del campo también. Por el contrario, los resultados obtenidos de las personas que continuaron el hábito de fumar no mostraron cambios en sus niveles de colesterol bueno.
Si usted fuma y usted está pensando en dejar de fumar, entonces es una hora de implementar eso.