Usted debe darse Reiki al menos una vez al día durante el primer mes de sus estudios y con regularidad a partir de entonces, si usted es un estudiante de Reiki. Esto ayudará a mejorar su salud y equilibrar sus energías espirituales, físicas, mentales y emocionales. Mientras darse Reiki va a ser más receptivos a la energía universal y experimenta una mayor guía interior. Contemplar, por ejemplo, en lo que está pasando en su vida y usted encontrará una nueva actitud saludable en desarrollo. Usted comenzará a sentirse más positivo y creativo.
Para realizar un seguimiento de esto, anotar sus pensamientos y sentimientos en un cuaderno. Es posible que desee poner un poco de ellos en la acción posterior. Recuerde: cuanto más Reiki lo haces, más la energía Reiki fluirá a través de ti
Self-Healing y Reiki
El autotratamiento tomarán alrededor de 15 a 30 minutos.. A medida que desarrolla su programa de auto-sanación personal Reiki, puede probar varias técnicas para encontrar el que se siente mejor para usted. Hay muchas maneras de utilizar Reiki.
Usted puede darse un tratamiento completo usando todas las posiciones de las manos o se puede utilizar el método de exploración Byosen y tratar sólo aquellas áreas que son guiados a.
Preparación para el autotratamiento de Reiki
Para preparar para que tenga la auto-sanación, siempre debe asegurarse de que se sienta cómodo. No debe ser tan pocas distracciones a su alrededor como sea posible. Algunas personas, como para darse la curación, mientras que están en remojo en el baño o justo antes de irse a la cama.
Si usted se da un tratamiento antes de ir a dormir, a veces es posible que sucumbir al sueño antes de llegar a través de todas las posiciones. No se preocupe si eso ocurre por lo menos va a dormir bien! Antes de hacer Reiki puede ayudar a establecer una intención. Muchos médicos ponen sus manos juntas en la oración o la posición 'Ghasso "como piden Reiki fluya por el bien de ellos mismos u otros.
Cómo Dése Self Healing en Reiki
< li> Una vez establecida la intención, coloque sus manos en su chakra de la corona e imagínate que conecta con la energía universal.
< li> Siente el flujo de energía a través de su cuerpo.