Una gran cantidad de personas en todo el mundo miran a los parisinos y preguntar; ¿cómo pueden las personas que fuman y beben vino con tal pasión seguir diciendo tan saludable? Los investigadores y nutricionistas han estado examinando esta cuestión desde hace años y tienen diferentes ideas y conclusiones.
La población francesa tiene las tasas más bajas de cáncer y enfermedades del corazón que superan cualquier otro país occidentalizado. Algunas investigaciones han encontrado que no es lo que comen o cuando comen, pero lo que beben-lotes y lotes de vino tinto.
antioxidantes Formidable se empaquetan en el vino tinto. El vino tinto también contiene un químico llamado resveratrol. Compuesto resveratrol se encuentra en las semillas y la piel de las uvas. Resveratrol en un nivel celular combate tanto los resultados del envejecimiento y otras enfermedades. Se puede reducir la presión arterial, aumentar su cáncer demora la salud del corazón y prevenir la propagación de enfermedades como el Alzheimer.
El vino tinto no es el único recurso de compuesto resveratrol.
Este compuesto también se puede encontrar en las bayas, tales como arándanos y arándanos. Los cacahuetes son también una fuente de resveratrol. El aumento de estos alimentos en su dieta puede hacerte mucho más saludable.
Además de estos alimentos, agregar otros alimentos que están llenos de antioxidantes. Los antioxidantes protegen las células de nuestro cuerpo contra los radicales libres. Los radicales libres son una maravilla para la lucha contra el envejecimiento. Muchos de estos alimentos es posible que ya comer. Ellos son las fresas, brócoli y frijoles.
Beba un vaso de vino tinto con una comida. Su sano y bueno para usted. Recuerde que es bueno para usted con moderación, por supuesto.