Con el fin de combatir la ansiedad, la preocupación, la madurez temprano una antídoto es la respuesta ... no es otra que la risa. Es empezar a partir de una simple sonrisa radiante que nos rodea entonces todo el mundo va a reunir a
Incluso la Biblia dice acerca de los fuertes beneficios de la risa a nuestro cuerpo .. aquí está:.
Proverbios 15:13 - El corazón alegre hace un semblante alegre: Mas por el dolor del corazón el espíritu se abate
Proverbios 17:22 - El corazón alegre es buena medicina, pero el espíritu triste seca los huesos. .
La risa es una poderosa magia y antídoto contra el estrés, el dolor, roto y el conflicto en nuestra vida rota. Nada funciona más rápido o más confiable para traer a su mente y cuerpo en equilibrio de una buena risa. Humor aligerar sus cargas, inspirar esperanza, que conecte a los demás, y te mantiene conectado a tierra, centrado y alerta. Sanado nuestro corazón en peligro por venir, y con buena apariencia nuestra figura facial.
La capacidad y la risa poder sanar y renovar la capacidad de reír con facilidad y con frecuencia es un gran recurso para la superación de los problemas, la mejora de sus relaciones, y el apoyo a la salud física, emocional y espiritual.
La risa se desempeñó como cápsula de la salud de nuestro cuerpo
1. Todo el cuerpo se relaja por nuestra risa. Un alto, buena carcajada alivia la tensión física y el estrés, dejando sus músculos relajados durante un máximo de buenas condiciones.
2. Sistema Inmune impulsado por nuestra risa.
La risa disminuye las hormonas del estrés y aumenta las células inmunes de protección y anticuerpos de protección luchando, mejorando así su fuerza para evitar la enfermedad.
3. Imagínese la risa a proteger nuestro corazón increíble. La risa mejora la función de los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a protegerse contra un ataque al corazón y otros problemas cardíacos
Recuerde lo risas volado en la boca y la cara hay una fuente de la misma, ni más ni menos tu corazón. Nuestro hogar nos dan paso cómo reír y mostrar nuestra alegría ...