Los tés de hierbas se han utilizado durante siglos para tratar una variedad de enfermedades. Ellos siguen siendo populares hoy en día. De hecho, parece que cada vez más personas están recurriendo a los remedios a base de hierbas como el deseo de buscar remedios más naturales para hacer frente a problemas de salud aumenta. Beber té de hierbas es una de las maneras más fáciles de ingerir hierbas con fines medicinales.
Hay numerosas hierbas que se pueden utilizar en infusiones; Sin embargo, los usuarios - especialmente los novatos - deben entender que no todas las hierbas son buenas para uso interno. Algunos realmente puede ser muy perjudicial, incluso mortal. Cualquier decisión de utilizar las hierbas con fines medicinales deben primero aprender sobre la hierba en cuestión. En segundo lugar, usted querrá probar una pequeña cantidad de la hierba para determinar si usted es alérgico.
Si - después de hacer su tarea - usted todavía tiene preguntas sobre una hierba en particular, puede buscar el consejo de un herbolario certificado. Por último, en caso de duda, se puede - y debe - simplemente renunciar al uso de la hierba
Hay, sin embargo, ciertas hierbas que se han utilizado tan comúnmente en té de hierbas durante los siglos que se considera en general. a salvo. (Algunos pueden incluso ser encontrado comercializan en el mercado.) Dos de estas hierbas, que son probablemente los más populares para su uso en tés, son menta y manzanilla.
Parte de la razón lado a otro de la popularidad de la hierbabuena ("Mentha piperita" ) es que el té de menta en realidad tiene buen sabor, que no siempre se puede decir de todos los tés de hierbas. La razón principal de beber té de menta, sin embargo, es que en realidad parece que funciona. Es muy eficaz cuando se utiliza para tratar la diarrea y es ideal para un malestar estomacal. Además, también puede ayudar a los espasmos musculares y calambres. El té de menta a menudo puede disipar de inmediato dolores de cabeza.
Los que sufren de problemas de sinusitis querrán beber té de menta en una base regular. Mientras que el té de menta es generalmente seguro y eficaz para los adultos, no se debe dar a los niños, que pueden tener una reacción adversa a la mentol en la menta. Usted tendrá que esperar hasta que el niño tenga al menos un año antes de que él o ella la introducción de menta.
También me dijeron por dos profesionales de la salud que las mujeres embarazadas deben evitar la menta, ya que se ha sabido para
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