Todo el mundo quiere envejecer con gracia.
Varios conseguir operados para conseguir ese aspecto juvenil, mientras que otros se esfuerzan para una más natural manera de mantenerse saludable. La tasa que la edad puede ser ayudado por los alimentos que consumimos, y los ingredientes beneficiosos que contain.
Antioxidants son sustancias que combaten el proceso de envejecimiento que se produce en su cuerpo bodyYour no produce antioxidantes, por lo que es esencial para comer o beber estas sustancias para beneficiar fromthe anti-poder de envejecimiento de la antioxidants.There muchos alimentos y líquidos que contienen them.The cuerpo repone continuamente sus células. Nuestros cuerpos están constantemente pasando por un proceso llamado metabolismo celular, el cuerpo crea energía, y las células y repara los daños.
Moléculas en forma de radicales libres puede dañar su body.They se echa en falta un electrón, por lo que los convierte en radicales unstable.Free roban electrones de las células para convertirse en resultados stable.This en las células dañadas.
Los más radicales libres que estamos expuestos, la mayor es la posibilidad de deterioro de las células puede occur.Antioxidant sustancias se combinan con los radicales libres y neutralizan them.Antioxidants han demostrado ser de gran ayuda en el problem.Once radicales libres son neutralizados, que no pueden hacer más daño. Los científicos no tienen idea de una dosis diaria recomendada de antioxidantes, pero sí saben que el consumo de alimentos con antioxidantes hace una gran diferencia en la forma en que vivimos.