Un análisis de asma bronquial puede afectar todos los aspectos de la existencia, si quieres pasar a ser identificados últimamente utilizando la condición o, posiblemente, si eres profesional de la salud para un asmático. Combinado con información e instrucciones distribuido por un profesional de la salud autorizado, estos indicadores y métodos podrían posiblemente ser el paso inicial para el alivio de los síntomas de asma bronquial y síntomas.
Asegúrese de que usted sabe con precisión el uso de sus medicamentos para el asma bronquial y los emplean correctamente y con regularidad y también resistente. signos y síntomas bajo control. Entendemos que usted probablemente tendrá varios tipos de medicamentos - algunos para el mantenimiento, algunos para aliviar las respuestas alérgicas, además de algunos de socorro de emergencia. Tenga cuidado de no confundir, el uso excesivo o bajo confiar en ellos.
Sé escéptico de los artículos molestias remedios que usted utiliza.
Las personas con asma bronquial no usan aspirina y AINEs o medicamentos no esteroides anti-inflamatorios, como Advil, Motrin y Aleve, porque no es posible de éstos empeoramiento de sus signos de asma bronquial y síntomas. Más bien, use acetaminofeno, conocido más generalmente como Tylenol, para ayudar a aliviar su malestar.
Mantenga un diario del asma bronquial a mantener un ojo en sus signos y síntomas y factores desencadenantes. Al registrar los detalles de la condición diaria, puede ver los diseños e identificar los factores desencadenantes desconocidos.
Esto debería ayudar a cambiar su ambiente, la dieta y las actividades por un importe máximo de su asma bronquial.
Debido a que el día avanza, los cuerpos se están fatigados y débiles, sobre todo si se trabaja a tiempo completo o visitar la escuela. Esto puede conducir a altos niveles de estrés, lo que podría irritar su asma bronquial. Asegúrese de echar abajo el nivel de estrés con ejercicios de respiración simples.
Esté preparado por si acaso de la emergencia del asma bronquial.
Busque el er más cerca de su casa y también tienen su plan de asma bronquial de acción y también los medicamentos que está tomando escribiste menor de tote alrededor. Asegúrese de tener en cuenta las dosis y razones de cada. Ven con un contacto de emergencia disponibles que son capaces de tener buen cuidado de ver a sus hijos o cualquier otro esencial si usted debe ver la sala de emergencias.
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