s, oscuros que están asociadas con el envejecimiento de la piel. Pelea la mirada de un rostro envejecido por dormir lo suficiente. Muchas personas ya sea tienen un problema de dormir lo suficiente, o sus apretadas agendas no permiten que duerman lo suficiente. De cualquier manera, se nota en la cara en forma de bolsas debajo de los ojos, pastosa, piel blanca, los círculos oscuros bajo los ojos y una cara que se ve demacrado y cansado. Incluso una siesta de 20 minutos puede hacer una gran diferencia.
Ahora se puede ver que, aunque el envejecimiento es inevitable, usted tiene cierto control sobre la forma en que influye en su vida. Al tomar decisiones positivas destinadas a adaptarse a su estilo de vida, se puede disfrutar de envejecimiento como una parte natural del ciclo de vida, y aprovechar al máximo cada día.
