Si usted se encuentra o un trato en relación con el asma, es sin duda una experiencia difícil y aterrador. Usted necesita saber todo lo que está involucrado con esta condición, incluyendo síntomas y la atención preventiva, con el fin de poder gestionar con eficacia. El siguiente artículo le ayudará a prepararse sobre cómo lidiar con el asma, y en contacto con el negocio de la vida. Si usted sufre de asma, debe evitar los productos de limpieza que tienen olores fuertes. Muchos de los productos químicos en los productos de limpieza pueden desencadenar síntomas de asma o ataques.
Utilice productos de limpieza naturales en lugar de productos químicos de limpieza para reducir la probabilidad de ataques de asma después de la limpieza. El asma puede ser causada por factores ambientales, genéticos, o posiblemente ambos. Si usted tiene un familiar con asma, ver a sus hijos y usted mismo para los síntomas de asma. Proteja a sus hijos y usted mismo de los muchos contaminantes comunes en el aire, como el moho, el polvo y el polen para prevenir o reducir los síntomas del asma. Asegúrese de que si usted tiene un inhalador que está utilizando de la manera correcta.
Trate de localizar un lugar de calma y estar seguro de cumplir con las instrucciones dadas por el fabricante del inhalador. El inhalador sólo funcionará si el medicamento llegue a sus pulmones. Inhale profundamente como dispensar la cantidad correcta en la boca. Aguante la respiración durante unos 15 segundos que permiten la nebulización medicado para llenar sus pulmones. Encontrar un buen grupo de apoyo en Internet o en su área. Si usted tiene asma, puede que deje de participar en las actividades básicas como el deporte, sobre todo si la enfermedad es grave.
Los individuos de este grupo podrían también le proporcionará nuevos conocimientos acerca de los medicamentos que están ahí fuera, así como otro tipo de asesoramiento en el tratamiento de asma. Todos en su familia, incluyendo a usted, debe recibir la vacuna contra la gripe cada año. Si usted sufre de asma, lo mejor es evitar las infecciones respiratorias de cualquier tipo lo más posible. Las medidas preventivas que se pueden tomar contra dicha enfermedad gama de hábitos simples de lavado de manos para conseguir su vacuna anual contra la gripe.
Lo mejor es usar productos que están sin aroma en el hogar con una persona que es asmática es. Mercancía perfumado debe ser evitado, por ejemplo, los ambientadores de aire, colonia e incienso. Puede aumentar