Ir a una entrevista de trabajo, hacer una presentación o hablar en público delante de multitudes o hablar con la persona que la autoridad puede tirado fácilmente a muchas personas en pánico o condición nerviosa?. Pero para alguien que tiene ansiedad social, sería una historia diferente. Estaría bien asustado si usted pone en la situación o escenario que acabo de mencionar anteriormente. Es bastante fácil de saber si la persona tiene ansiedad social lenguaje corporal y las señales.
La reacción más común es obvio y temblor incontrolable, sentirse tenso, sudar mucho y posiblemente falta de aliento. Sufriendo de ansiedad social no es algo que se puede tomar a la ligera. Puede evitar que las víctimas de tener un estilo de vida social sana con los demás. Las víctimas tratan de evitar cualquier interacción con cualquier persona o participar en actividades sociales o deportivas. Usted puede llamar a los pesimistas, pero no es del todo cierto. Cuando la víctima de la ansiedad social está rodeado de mucha gente, él se sentirá muy inseguro y siente que todo el mundo está mirando.
La sensación de ser juzgado por otras causas de preocupación y nerviosismo. Ante este estado de la mente, muchas personas con ansiedad social no pueden aceptar las críticas a la ligera. Sólo se requiere una revisión, y el día está en ruinas. En vez de hacer algo que deben hacer, pasan la mayor parte de su tiempo a preocuparse por las críticas que recibió ese día. En la superficie, el trastorno de ansiedad social parece incurable, pero no lo es. Este trastorno se puede tratar. Existen dos tratamientos para la fobia social.
Acuerdo con el desorden social médico es la opción de tratamiento más común para las personas con ansiedad social, especialmente uno que ha sufrido de síntomas graves de trastornos de ansiedad. Otra opción de tratamiento es la terapia cognitivo-conductual. A diferencia de las drogas, este enfoque es mucho más fiable y seguro, y lo mejor es que se puede eliminar por completo esta enfermedad para siempre. El único inconveniente de este tratamiento es que se necesita mucho trabajo y dedicación a la rotura. El tratamiento es bastante simple y fácil.
Usted aprenderá el origen de este trastorno y los medios adecuados para ganar cuando él golpeó. El tratamiento completo puede tardar varias semanas para mostrar resultados. Te enfrentarás a tus miedos y preocupaciones, y eliminar paso a paso. Se sube lentamente la escalera de la ansiedad, un médico juntos. Una vez completado t