La vitamina C con bioflavonoides promueve la función inmune y ayuda a resistir la propagación de la infección por el acné. Tome 3.000 a 5.000 miligramos al día en dosis divididas. La vitamina D promueve la reparación y cicatrización de los tejidos. Tomar 400 UI diarias. La vitamina E es un antioxidante que mejora la cicatrización y se ha encontrado útil en la prevención de la cicatrización. Tomar 400 UI diarias. El calcio ayuda a mantener el equilibrio ácido-alcalino de la sangre necesaria para una tez clara. Tomar 800 miligramos total diario.
La deficiencia de potasio se ha asociado con el acné. Tome 99 miligramos diarios. El zinc es un supresor bacteriana eficiente y un elemento necesario en la producción de las glándulas sebáceas de la piel y se ha encontrado para ser deficiente en muchos que sufren acné. Esto ayuda en la curación del tejido y ayuda a prevenir la cicatrización. Tome de 30 a 80 miligramos diarios. NO exceda un total de 100 miligramos al día de todos los suplementos. La levadura de cerveza se agita a la leche descremada y acompañado con dos cápsulas de lecitina ha aclarado muchos casos de acné.
Carbón - tomar dos tabletas de carbón activado después de cada comida para 2 semanas, luego dos tabletas al día, a partir de entonces, ha logrado resultados sorprendentes en las pruebas clínicas. No tome por un período prolongado de tiempo, ya que puede interferir con la absorción de nutrientes. Ayudas picolinato de cromo en la reducción de infecciones de la piel. Tómelo como se indica en la etiqueta.
Los ácidos grasos esenciales (aceite de semilla de lino y aceite de onagra son buenas fuentes) de suministro esencial ácido gamma linolénico, necesario para reparar las células dañadas de la piel y disolver los depósitos grasos que obstruyen los poros. Tome como se indica en Remedios label.Herbal: Una o dos cápsulas de cualquiera de las siguientes hierbas se pueden tomar al día, o una o dos tazas de té se pueden bebían y parte del líquido pued