Probablemente uno de los problemas más comunes de estómago, diarrea es cuando las heces se vuelve acuosa, maloliente, frecuente y urgente. La diarrea no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de otras condiciones. La diarrea suele ir acompañada de calambres estomacales dolorosos.
Las causas más comunes son los virus o bacterias que han hecho su camino en los alimentos o el agua. Otros incluyen ciertos tipos de alimentos, el exceso de alcohol, upheavel emocional, reacción a medicamentos, alergias a los alimentos y algunas enfermedades subyacentes de los intestinos.
La prevención de la deshidratación es el principal tratamiento en la etapa inicial. Beber pequeñas cantidades de líquido transparente y ligeramente dulce cada hora. Fluidos ideales incluyen refrescos diluidos y cordiales débiles. Alternativamente, una solución de rehidratación oral, que sustituye a las sales perdidas y azúcar, se puede comprar en una farmacia.
Asegúrese de que las bebidas azucaradas son bien diluidos. Evite el té, el café o el alcohol.
La deshidratación puede causar problemas graves, especialmente en los bebés, niños, adultos mayores y las personas con problemas especiales de salud
Consulte a un médico si usted o alguien que usted está cuidando a:.
1. Es Pases very poco o nada de orina.
2. Espera seca alrededor de la boca
3. La piel de la mano no rebotar de nuevo en forma después de ser pellizcada
4. Espera apático y es difícil de despertar
5. tiene los ojos hundidos
A medida que sus movimientos intestinales comienzan a regularizar, comer lentamente.
Ir de grasas bajas alimentos, incluyendo pan seco o galletas, compota de manzana, arroz, sopas claras o huevos escalfados. Evite los alimentos grasos o picantes
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Para evitar la propagación de las bacterias que causan diarrea, lávese las manos con agua tibia y jabón después de ir al baño y antes de preparar alimentos.
La diarrea puede afectar la manera que algunos medicamentos (como la píldora anticonceptiva) se absorben. Si usted está tomando alguna medicación regular, hable con su médico acerca de los efectos que la diarrea puede haber tenido sobre su eficacia.