infecciones del tracto urinario recurrentes a veces puede conducir a infecciones renales graves. Normalmente, cuando la orina se excreta por los riñones para ser almacenada en la vejiga es estéril (no contiene gérmenes). Muchas veces la gente cree que la orina sea "sucia", por lo que este sorprende a mucha gente. Como la orina sale de nuestro cuerpo por lo general hace desaparecer la pequeña cantidad de bacterias en la uretra.
Sin embargo thebacteria en el tracto urinario a veces son lo suficientemente persistente para causar una infección (infección de las vías urinarias, o más brevemente, ITU).
arándano y la vitamina C puede ayudar con las infecciones urinarias. La vitamina C ayuda a acidificar la orina y esto hace que la vejiga un lugar más difícil para que las bacterias prosperan en. El jugo de arándano también acidifica la orina y también parece evitar que las bacterias se adhieran a las vías urinarias.
Las ciruelas, arándanos y ciruelas pasas contienen un ácido orgánico que no se metaboliza por el cuerpo y por lo acidificar la orina. Se han utilizado para contrarrestar la formación de algunos tipos de cálculos renales.
Si las infecciones urinarias no aclarar bastante pronto (dentro de 2 a 3 días) podría ser conveniente consultar a un médico como una infección más grave podría producirse .
Acidophilus puede ayudar a introducir bacterias saludables y beber mucha agua puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas.
El yogur contiene a menudo acidophilus, pero posiblemente no lo suficiente como para ser realmente eficaz. Acidophilus ayuda a las infecciones por levaduras control y se puede comprar en las tiendas de salud
ropa interior de algodón seco es una buena opción ya que esto ayuda a mantener las áreas genitales seca
Referencias:..
El poder curativo de vitaminas, minerales y hierbas por el resumen del lector, Nutrición Básica y Dietoterapia por CH Robinson y Emma Weigly (quinta edición)