¿Tiene un problema con la bebida?

mismo? Usted puede ser muy consciente de que su consumo de alcohol se está saliendo de control, pero se niegan a buscar ayuda porque se puede culpar a su deseo de beber en un factor en su vida - una relación en su defecto, un trabajo que odia, el sobrepeso o bajo par confiado. Por desgracia, la experiencia me ha enseñado que cambiar algo en tu vida no significa necesariamente que su consumo disminuye. De hecho, me di cuenta de que estaba bebiendo si triste o feliz - siempre es fácil encontrar una excusa. No caiga en it.

have Usted dejó de tener resacas? Creo que el punto en el que yo sabía que realmente tenía un problema no era cuando yo estaba perdiendo días de trabajo debido a la resaca, pero cuando tuve la oportunidad de tener grandes cantidades de alcohol y para que tenga muy poco efecto en mí al día siguiente. No se deje engañar en pensar sin resaca significa que usted no tiene un problema. Sólo significa que su tolerancia hacia el alcohol es escandalosamente alta

.

Si cualquiera de estos temas son familiares, hacer algo al respecto.

Usted puede decidir ir de golpe, recortar, hablar con los amigos o buscar la ayuda de un consejero, pero no espero que todo va a desaparecer. Es posible que ya estará bien en el camino a la adicción al alcohol.