La apnea del sueño es un trastorno muy grave del sueño. Tener que hace que su respiración sea interrumpida durante el sueño. En realidad se deja beathing hasta 10 o más segundos a la vez, no sólo eso, sino que puede ocurrir 1 a incluso 50 veces por hora a medida que tratan de descansar un poco. Esto puede llevar a que el despertar de 3 o más veces en el medio de la noche, que es muy frustrante
Se clasifican en dos tipos:.
Esto es causado por una obstrucción en las vías respiratorias, por lo general debido a los tejidos blandos en la parte posterior de la garganta se colapse durante el sueño.
Entre el 2 y el 10% de todas las personas de todo se ven afectados por esto. Es imposible determinar cuántas personas en realidad sufren de apnea del sueño porque la mayoría de los que lo tienen no reciben tratamiento.
Es más común entre los hombres mayores de 40 años y un menor porcentaje de mujeres así, siendo más común en las mujeres después de la menopausia.
La determinación de si lo tiene
El exceso de peso , más de 40 (aunque las personas menores de esa edad sufren de ella), si usted tiene un particularmente grande el cuello cerca de 17 pulgadas o más, problemas de garganta o incluso amígdalas grandes, o antecedentes familiares de apnea del sueño que usted podría posible tener el trastorno.
Es posible que se está poniendo en riesgo si usted es un fumador, bebedor de alcohol, tienen patrones de sueño inusuales debido a un horario de trabajo irregular, o si usted tiene o tiene antecedentes de enfermedad pulmonar en su familia.
El anterior fueron los signos sutiles aún más notables, sin embargo el problema es que las personas no siempre pueden determinar si tienen apnea del sueño porque el daño se hace mientras usted duerme.
El menudo pasados por alto, pero las señales de advertencia clave son: