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Vitaminas y minerales para la artritis Dolor Dolor Relief

Arthritis es un trastorno complejo que abarca más de 100 condiciones distintas y puede afectar a personas en cualquier etapa de la vida. Dos de las formas más comunes son la osteoartritis y la artritis reumatoide. Estas dos formas muy diferentes causas, factores de riesgo y los efectos en el cuerpo. El síntoma más común en ambos es el dolor articular persistente. El dolor en las articulaciones de la artritis puede aparecer como dolor de cadera, dolor de rodilla, dolor de la mano, o dolor en la muñeca, así como dolor en las articulaciones en otras áreas de la body.

Ankylosing spondylitisThis es un tipo de artritis que afecta a la columna vertebral y la mayoría de los expertos creen que podría ser un resultado de la inflamación que conduce a las complicaciones porque los huesos de la columna vertebral crecen juntos. ArthritisThis juvenil es nada más que un término general para todos los tipos de artritis que se producen en los niños. Los niños pueden desarrollar formas artritis reumatoide juvenil o la infancia de lupus, espondilitis anquilosante o de otros tipos de arthritis.

Vitamins y calcio para dolor de la artritis No importa qué tipo de artritis que pueda tener, una dieta equilibrada es esencial para la buena salud. Algunos estudios preliminares sugieren que los dos nutrientes en particular - la vitamina C y la vitamina D - pueden mostrar promesa para aliviar la artrosis. (La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, aumenta la masa ósea y previene la pérdida ósea, la vitamina C ayuda al cuerpo a reparar el tejido.) Asegúrese de obtener suficiente calcio, lo que fortalecerá sus huesos y ayudar a prevenir la osteoporosis.

Consulte a su médico para ver si un suplemento de vitaminas es el adecuado para you.The más comúnmente observado deficiencias de vitaminas y minerales en los pacientes con AR, son el ácido fólico, vitamina C, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12, vitamina E, ácido fólico, calcio , magnesio, zinc y selenio. Aunque, la comida es siempre la fuente preferida para las vitaminas y minerales, puede ser esencial utilizar para ayudar en la administración de suplementos de contrarrestar las deficiencias descritas y mejorar el estado nutricional de los pacientes con AR.

El aumento de la ingesta de antioxidantes como el selenio y la vitamina E puede reducir el daño de los radicales libres a los forros conjuntas, que disminuyen la hinchazón y pain.Both La vitamina D y el calcio son nutrientes esenciales para los huesos y dientes fuertes, calc

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