con pequeños y rápidos movimientos de la forma S, pero de manera amplia y fuerte. Recibe todo tu cuerpo en ella para que su ritmo cardíaco aumenta y hace que el entrenamiento muscular para ser mejor. No sólo está montando la Ripstik va a hacer su núcleo y piernas fuertes, pero le ayudará a aumentar su equilibrio también. Se necesita coordinación para montar el tablero y la construcción que la coordinación en el tablero le ayudará a aumentar su balance.
Using la Ripstik y estas técnicas como una rutina de entrenamiento se llevará a sus entrenamientos claves bajas de ser aburrido y poco interesante, de ser divertido y eficaz. Usted tendrá que seguir trabajando a cabo. Los zapatos deportivos con soporte para el tobillo se recomiendan cuando se utiliza el Ripstik.
