Velocidad es clave en Volleyball

ón y de la transición ... en las bolas libres que aceleran con conocimiento de su pelota o incluso a los pasajes gratuitos inferiores de bola ... sin perder la precisión y el orden con el fin de ejecutar un ataque participaron más rápidamente. Usted puede hacer con esto un juego de conjunto que se puede llamar la capa cuando se ve al lado de un fácil elevado superávit libre o en la parte inferior de la bola de la que ...

se llama así este juego los receptores saben que va a estar en condiciones de ser colocados y los ajustadores de medios están dispuestos a acelerar su enfoque para este juego de ataque rápido. Ir de nuevo para el Servicio Esta sugerencia puede parecer poco astuto, pero después de una larga reunión que se puede considerar volver a caminar o tomar su tiempo de nuevo obtener la position'of el camarero S. Todas las veces que se ejecuta de nuevo para el servicio a acelerar la obra de teatro de la obra.

A veces puede ser necesario dar a sus matones antes de la línea un respiro o para dar a sus centros que una oportunidad tanto para recuperar el aliento y sin correr el riesgo de un gráfico de color amarillo o nada de ello retrasar advertencias de juego que siempre se puede "atar su zapato" derecho antes o mientras se mueve de nuevo al servicio. El árbitro tendrá que esperar a que termine.

Los No-Capas debe colocar el alto en un juego perfecto la capa debe tocar cada una segunda bola pero como cuando se hace esto le produce? Si usted es el matón en el lado bueno o de un matón con cara oculta you'lucky encontrar desde ll que usted tendrá que intervenir para poner varias veces durante un partido de voleibol. A fin de mantener el orden de la etapa de la obra toma cuidado para obtener las rodillas, las caderas, los hombros y la cara alineados debajo de la bola de entrar en una buena posición baja para colocar una bola bonita de alta en uno o el otro matón externo.

Outside'put el riesgo de T aumentando el paso de la obra mediante la elaboración de una unidad rápida que ni usted ni los lugares Bruiser usted practicó. Establezca su propio ritmo /rhythm'of el equipo S y mantener el orden mientras se coloca el alto al exterior y dejando su matón hecho el resto.