Recibe esta: una vez que entienda verdaderamente las causas subyacentes de todo el acné y las espinillas, que tendrán una mejor oportunidad de conseguir una piel perfecta que la mayoría de la población que tienen problemas para eliminar puntos negros y otras formas de acné
#! 1 Desequilibrios hormonales
Idealmente sus hormonas estimulan la producción de sebo para que tu piel se mantendrá adecuadamente hidratada.
El andrógeno es una hormona que hace exactamente esto, pero nuestro cuerpo puede producir demasiado de él durante ciertos momentos de nuestra vida, como en la pubertad, el embarazo o cuando nuestras dietas son menos de lo que deberían ser. DHT y la insulina también son probados para poner en marcha la producción de petróleo, lo que arroja una llave inglesa en nuestros esfuerzos en la eliminación de los puntos negros
Básicamente hay 3 cosas que debe hacer para corregir los saldos hormonales:.
Crear el tipo de ambiente en su cuerpo Eso hará que las hormonas antiinflamatorias prosperan mediante la alteración de su dieta, tomar suplementos inflamatorias, y finalmente matar cándida, que se sabe que estimula las hormonas proinflamatorias.
# 2 Toxinas
Las toxinas son simplemente sustancias que pueden dañar su cuerpo cuando es absorbido por el cuerpo. Extracción de espinillas u otro tipo de manchas se hace mucho más fácil cuando usted deshacerse de forma activa su cuerpo de toxinas.
Entonces, ¿cómo se hace esto? Bueno, usted necesita tomar cuidado de sus órganos de eliminación, principalmente los intestinos, el hígado y los riñones. Digo principalmente porque estos son los órganos que deben ser el manejo de la parte del león de la eliminación de toxinas.
Una gran cantidad de personas en nuestra sociedad pone demasiado énfasis en estos órganos por comer muy ácido, refinados, procesados, hidrogenado o de otra manera no natural alimentos.
En ese punto la piel es vulnerable a los puntos negros y los brotes porque la piel y luego tiene que compartir la carga de la expulsión de toxinas cuando no debería tener que hacerlo.
Si sólo hizo una cosa además de la optimización de su dieta y la nutr