Usted tiene que estar de acuerdo conmigo en que nuestros padres han estado en lo cierto a pesar de que la mayoría de los niños no les gusta comer fruta o algunos de los frutos. Sin embargo, hay algunos vehículos que tienen los suplementos nutricionales más importantes que otras verduras. Por ejemplo, las plantas procedentes de la familia de la mostaza tienen una alta concentración de fibra y vitamina C.
Durante cinco años, el estudio que involucró a unos 200 mil participantes de todo el mundo muestra más información sobre la importancia del consumo de verduras y frutas.
Esto demuestra que las personas que consumen más verduras tienen un riesgo menor de morir en comparación con aquellos que consumen menos de ellos y menos de frutas. El estudio también demuestra que el consumo de verduras y frutas no está asociado con el cáncer de ningún tipo. Por lo tanto, estos estudios instan a la gente a comer verduras y frutas con regularidad. Vamos a ser capaces de prevenir enfermedades asociadas con el envejecimiento, como problemas en los ojos, la presión arterial alta y problemas digestivos, entre otros por el consumo de frutas y verduras.
Aparte del hecho de que las verduras y frutas aumentan nuestra esperanza de vida, hay suplementos anti envejecimiento que están disponibles para invertir el signo visual del envejecimiento en nuestra piel. Hoy en día, los productos más populares en la mayoría de los mercados se presentan en forma de lociones anti arrugas y cremas. Ellos contener anti sueros de envejecimiento que explotan los derivados de la vitamina A.
Estimula el crecimiento de las células que crean colágeno en las capas dérmicas.
Lociones anti arrugas y cremas tienen un componente de ácido alfa hidroxilo y se despega la capa de edad de la piel. La nueva capa que aparece después de la capa más antigua se ha pelado tiene más colágeno. Por lo tanto, ofrece al consumidor un brillo saludable y joven.