hábitos alimenticios erróneos pueden ser la causa raíz de todos los tipos de acné. Horas irregulares de comer, el consumo de almidón excesiva, demasiado de azúcar, alimentos fritos y grasos son también causas comunes del acné. El estreñimiento crónico es otra de las causas del acné vulgar. Si los intestinos no se mueven correctamente, los desechos no se elimina tan rápidamente como debe ser y el torrente sanguíneo se sobrecarga con la materia tóxica.
Los esfuerzos adicionales de la piel para eliminar el exceso de residuos resultado en el acné y otras formas de enfermedades de la piel.
El acné también es causada debido a una condición desvitalizado de la piel que es el resultado de los hábitos de vida antihigiénicas, el consumo excesivo de el té, el café, el alcohol o el tabaco, y los hábitos sedentarios, que conducen a la indigestión y debilidad general.
Hecho en casa el tratamiento del acné con cáscara de naranja se ha encontrado muy eficaz.
Golpee la piel de naranja con agua sobre una piedra pieza y aplicar en las zonas afectadas por el acné.
El zinc es otro remedio eficaz en el área de la nutrición que parece ofrecer la nueva promesa de ayuda para el acné. Se ha demostrado resultados dramáticos en algunos casos. Tome zinc en dosis terapéuticas de 50 mg tres veces al día. El zinc está disponible en tabletas y en forma de cápsulas. En forma de tableta, que está disponible como Zinfet - 200 mg. El paciente puede tomar un cuarto de la tableta con el fin de obtener 50 mg de zinc.
En forma de cápsula, el cinc está disponible como Ulseal 220 mg. Una cuarta parte del polvo dentro de la cápsula puede tomarse como una sola dosis. El paciente puede tomar una dosis de 50 mg al día hasta un mes o hasta que haya una mejoría notable y luego reducir la dosis a 25 mg
remedio simple en el hogar para el acné:. Aplicar el jugo de limón con regularidad para reducir espinillas y acné .
Esto ha demostrado resultados beneficiosos