Hey, ven aquí un momento. Tengo un secreto. Shh, no quiero hablar demasiado alto, es una de 4000 años secreta china. ¿Estás listo? Si usted bebe al menos cuatro tazas de té verde al día, podrás un individuo más saludable y feliz. ¿Qué? Usted no está impresionado con mi secreto? Usted será por el tiempo que me está terminado de leer a continuación, te lo prometo.
"Es mejor ser privado de alimentos durante tres días, que el té para uno." Se trata de un antiguo proverbio chino, y confía en mí, estos chicos no dicen algo a menos que puedan respaldarlo.
Por 4000 años, tal vez más, los chinos y personas de todo Asia han estado utilizando el té verde como tratamiento medicinal para todo, desde dolores de cabeza a la depresión. Bastante impresionante teniendo en cuenta que viven considerablemente más larga y saludable que la mayoría de los estadounidenses. Y aquí es por qué.
Parece que el secreto del éxito de Asia en la vida sana empezó a comer lejos en los científicos, tanto en Asia como en Occidente.
Y sabes científicos, una vez que están desconcertados comienzan un estudio tras otro para responder a cualquier pregunta o resolver cualquier duda que puedan tener. En 1994, el primer grupo de resultados se publicaron sobre este fenómeno líquido llamado té verde. Ellos demostraron que redujo el riesgo de cáncer de esófago en hombres y mujeres chinos por casi sesenta por ciento. ¡Impresionante! Así que si una pequeña hoja de té podría hacer esto, entonces, ¿qué otra cosa podría ser capaz de hacer? Hmmmm ...
Además de reducir significativamente el riesgo de cáncer de esphageal, estudios más recientes han demostrado que los polifenoles (un compuesto muy especial en el té verde) no sólo inhibe el crecimiento de células cancerosas, pero también tiene la capacidad de destruirlos y, todo ello sin dañar ningún tejido sano en el proceso. Esta es una gran noticia para cualquier persona que está pasando por el tratamiento del cáncer, como la quimioterapia o la radiación.
¿Está sufriendo de colesterol alto? Bueno, tenemos la respuesta para usted también.
El té verde se ha demostrado que no sólo bajar el colesterol total en general, pero es tan poderosa que eleva el HDL (colesterol bueno), que es la mejor defensa del cuerpo contra el que es enemigo, el colesterol LDL (colesterol malo). Pero espere, hay más.
El té verde también es alta en los niveles de EGCG, un antioxidante que es dos veces más potente que el resveratrol (un fitoqu