Hacer su propio bebé Foods

Cereales integrales como el arroz, la avena, la cebada, el maíz y otros granos.

Al igual que con cualquier alimento nuevo, espere 5-7 días antes de agregar otro alimento nuevo para ver si se produce alguna reacción alérgica

Alerta Miel:. No alimente la miel en cualquier forma a los bebés menores de 1 años de edad. Puede dar lugar a una intoxicación alimentaria grave (botulismo infantil).

RECETAS

Aquí están algunas recetas sencillas de comida de bebé para ayudarle a empezar.

COCIDO Verduras de hoja verde

(Hace 10 cubos de alimentos)

Muchas de las verduras más nutritivas, especialmente los verdes los de hoja, no están disponibles en alimentos infantiles comerciales. Es fácil de hacer su propio.

1 libra verdes frescas (col rizada, coles, etc.)

1 cucharada de agua

3 cucharadas de jugo de frutas

Wash deja a fondo. Vapor mayoría de los verdes de 5-15 minutos, dejando la tapa durante los primeros minutos. Puré en la licuadora con el agua

y jugo

Total de calorías por Cube:.

17

BASIC RECETA VEGETAL

(Rinde 8 cubos de alimentos)

No agregue sal, azúcar o grasa.

1 taza de vegetales cocidos frescos o congelados sin sal (uso patatas, España

judías verdes, guisantes, zanahorias, calabaza amarilla)

4-8 cucharadas de líquido de cocción, fórmula o agua

trozos de Prensa vegetales a través de un molino de tamiz o alimentos para bebés, adelgazamiento

con líquido de cocción o fórmula para comer consistencia. O, puré

verduras y líquidos en la licuadora hasta que quede suave. Servir o congelar.

Nota: Después de probar los alimentos individuales, buenas combinaciones son patatas

y las zanahorias o las zanahorias y guisantes

Total de calorías por porción:. varía

FRUTA FRESCA

(Rinde 4 cubos de alimentos)

Pruebe diferentes variedades de fruta en esta receta.

3/4 taza de fruta madura (sin cocinar melocotones, nectarinas, plátanos, peras,

albaricoques, manzanas)

1 cucharadita de jugo de frutas sin azúcar

1 cucharadita de limón con sabor a agua (1 cucharadita de jugo de limón a 1 taza

agua para evitar el oscurecimiento )

Quitar la piel y las semillas de la fruta. Ingredientes puré de bebé fábrica de alimentos o licuadora hasta que quede suave. Se