e algo va a obstaculizar o impedir que pueda llegar a esta meta, usted tiene el derecho de decir que no. Sea cortés con todos los medios, pero asegúrese de que usted se pega a su compromiso. Es importante que usted permanece centrado en los 30 a 60 días que se necesitan para formar los buenos hábitos que le puso en el camino derecho a una alimentación adecuada y un peso saludable.
