Sin embargo, si usted tomar decisiones más inteligentes en el pedido de pizza, entonces usted será capaz de tener su pizza pastel y comérselo también. Un lugar para comenzar es con el crust.There es una teoría universal respecto comer pizza sin dejar de ser en el camino correcto para perder peso. La teoría de la más fina de la corteza, más saludable la pizza. Bueno, esto no siempre es cierto. Una mejor opción sería la de pedir una corteza de pizza a base de harina de trigo integral en lugar de blanco. Además, averigüe si se utiliza la mantequilla o aceite de oliva en la masa.
Para el aceite de oliva sería la opción más inteligente. Estos pueden parecer insignificantes modificaciones, pero la masa es la base de una pizza. Y si no cambiar las opciones de masa, su cintura puede aumentar en lugar de decrease.The parte más prominente de la pizza, después de la masa, es el queso. La calidad del queso hace una diferencia drástica cuando se trata de calorías y nutrientes contar. Hay muchas opciones diferentes de queso, cuando se trata de seleccionar una pizza.
Y si no eres capaz de elegir entre una casa hecha de mozzarella en una pizza frente comprados en la tienda de queso procesado, entonces los nutrientes pueden faltar. Esto es algo que tiene que investigar. Pregunte al restaurante. Pregunte si el queso de cabra está disponible en lugar de la norma. Por otra parte, la cantidad de queso se hacen una opción significativa too.Another diferencia a tener en cuenta son los ingredientes. La elección de verduras en lugar de carne contribuirá a que es una opción de pizza más saludable.
Opciones vegetales van de hinojo asado, tomates, champiñones, pimiento asado y más. Usted puede ser tan generoso como te gusta con coberturas vegetales. Pile encendido y se mantendrá el buen camino con su plan de pérdida de peso. Además, los sabores vegetales frescos se suman a una pizza mejorar el sabor. En consecuencia, el más ri