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Remedios de reflujo ácido 5 maneras de saber si realmente tiene reflujo ácido Disease

ntos que comió y lo que pueden hacer a tu estómago, y también para cambiar su estilo de vida actual con el fin de disminuir la incidencia de reflujo ácido, aquí hay alguna otra sugerencia de que podría ayudarle a: 1) El derecho posición para dormir puede reducir en gran medida la probabilidad de experimentar los síntomas desagradables de la enfermedad 0.2) Eleve su cabeza al dormir para reducir la acidez estomacal mientras sleep.3) Coma comidas pequeñas al día, a partir de sus comidas habituales de 2 3 veces al día; poniendo el 4 6 veces en un día instead.

4) Evite beber mucha agua después de una comida, para que no molesta su estómago haciendo que el reflujo de nuevo.

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